Hei trennisõbrad! Personaaltreener Tabasalus ootab sind! Ilmad kutsuvad trennisaali! Toimetan jälle väikses ja hubases Tabasalu Spordikeskuse jõusaalis. Seega, kui sa oled mõelnud jõusaalist, aga ei tea päris täpselt, kuidas masinad töötavad või kuidas ja mida sa peaksid seal tegema, siis olen abiks ja ootan sind personaaltreeningule Tabasalus! Võimalik on teha treeningkava koos näidistrenniga iseseisvaks treenimiseks, aga kõige parema tulemuse saab ikka personaaltreeneriga korrapäraselt treenides. Oodatud igas vanuses treenijad ja ka noored jõusaalihuvilised on väga teretulnud. Lisaks olen ikka ka joogalainel, seega kui sa ei saa grupijoogas osaleda, siis ootab sind jooga eratreening! Saab ka online, eesti ja ka inglise keeles. Nippe toitumise ja meeletreeningu kohta, lihasmassi kasvatamisest ja kaalu langetamisest. On pakkuda nii hommikusi, päevaseid kui ka aegu õhtul.Täpsema info teenuste ja hindade kohta minu lehelt: https://helinakibarbodymind.weebly.com/teenusedservices.html Jagada võib ka! Kohtumisteni [email protected] to edit.
0 Comments
Leave a Reply. |
Archives
January 2024
Categories
All
|